"Внутренний стили" и "Внешние стили" - устойчивая пара словосочетаний, используемых в описании восточных культурных и боевых традиций.

Кратко это можно охарактеризовать так:

  • Внешние стили - стили, основанные на передачу внешним объектам собственной физической энергии;
  • Внутренние стили - стили, основанные на проекции в пространство собственной психической энергии, либо возвращающие источнику энергию, исходящую из него.

"Внешними" можно назвать Карте-До, У-Шу и др. боевые искусства, внутренними - Айки-До и Тай-Цзи-Цюань.